臨床心理士、アメリカの認定ボディワーカーによるトラウマ専門カウンセリング、講座、オンラインセッション

当センターでは、
トラウマ体験を受けた思春期・大人の方への
専門カウンセリングをおこなっています。
「過去の体験からずっと心がとどまってしまっている。
けれど、前に進みたい」。
りそーすは、自分らしく生きていきたいあなたを応援します。

また、英語でのセッション（対面・オンライン）も対応しています。
日本にお住まいの英語圏の方のカウンセリングも可能です。

トラウマとは？

埼玉県・東京都・群馬県・茨城県・栃木県から電車・車でお越しいただけます。
遠方の方にはオンラインでのカウンセリングも提供しています。

センター開室曜日・時間：月～日曜日　１０：００～２０：００（最終受付は１９：００）

特に、子ども時代に家族との関係で悩みを抱えたまま大人になった方。その時の体験は、その後の恋人・家族との関係の基礎となります。どうしてもパートナーに対して感じてしまう「イライラ」した気持ち。そして、突然子どもに感じる複雑な感情。それらは、発達性のトラウマから起きている可能性があります。そうしたお悩み、ぜひ当センターにご相談ください。

りそーすでのアプローチ方法

私たちについて

こんにちは

りそーすは、NPO法人ねがいのいえに付属した、個人・グループへのセラピー、情報発信、心理教育を通してトラウマからの回復をサポートする機関です。

①カウンセリングを受ける

②講座を受講する・グループセラピーを受ける

③トラウマ関連情報を見る

　よく「過去は変えられない」と言う方がいます。「だから前を向こう。クヨクヨしていないで」と。しかし、過去のつらい体験・記憶は自分のコントロールを外れ、半ば自動的に出てきます（トラウマとは？）。前の状況とは違う、と頭では分かっている。それなのに胸がザワザワして苦しい。そうしたトラウマ反応は、誰にでもある自然な生理的反応です。なので、身体のケガと同じく時間の経過で良くなることもあります。他方で、時間をかけてきちんと向き合ってみてあげることで、生理的反応（トラウマ）の多くは良くなる可能性があります。こちらもケガと同じですね（トラウマとの影響が考えられる症状・状況）。

　確かに「過去」は変えられません。しかし、トラウマから生じる生理的な反応は変えることができます。りそーすでは、トラウマ反応を主に身体志向のセラピーでアプローチしていきます。身体からのアプローチは自然に自分自身の神経系を整えていきます。すると、前より楽に色んなことが出来るようになるかもしれません。一緒に神経系を整えて、自分らしい生き方を探しにいきませんか。